インドデトックスの旅その１５（パンチャカルマ１１日目）
今日からいよいよ浣腸が始まります。
浣腸は最後の２日間以外は、これより毎日行われます。
過去記事はコチラ
インドデトックスの旅その１０（パンチャカルマ編）４日目、５日目 - ヒガシ美樹が行くインドデトックスの旅
インドデトックスの旅その１１（パンチャカルマ編６日目） - ヒガシ美樹が行くインドデトックスの旅
インドデトックスの旅その１２（パンチャカルマ７日目） - ヒガシ美樹が行くインドデトックスの旅
インドデトックスの旅その１３（パンチャカルマ８日目、９日目） - ヒガシ美樹が行くインドデトックスの旅
インドデトックスの旅その１４（パンチャカルマ１０日目） - ヒガシ美樹が行くインドデトックスの旅
リシケシは寒い。
夕方なんか、ハーッと部屋で息を吐いたら白くなるほど寒い。
アシュラムから越してきて、今日で５日目の夜を迎えるが
この５日間、私は朝ごはんを食べてない。
朝はフルーツとなってるんだけど、
寒すぎて、とても朝からフルーツなんて食べる気持ちになれない。
※アシュラムではお粥がでていた。
せっかく購入した果物たちは冷蔵庫でキンキンに冷えているだろう、、、。
パンチャカルマ１１日目 アビヤンカマッサージ＋オイル浣腸
今日のアビヤンカは、ラクシュミーと岡部マサコの2Top！
身体中オイルまみれになるんだけど、
私、ひらめいた。今日のオイルを洗い流さずそのまま維持しておこう。
管なのかスポイトっぽいモノなのかわからないけど
浣腸がスッ！と入ってくれるだろうて。
ちょっと抵抗あったけど、身体のオイルをササッとタオルで拭いただけにした。
この程度の抵抗と 浣腸を他人にされる抵抗とを
天秤にかけたら、そりゃ
オイルまみれの方をえらぶわな。
マッサージが終わると、
パニーニ的なものが出される。
チーズが挟まったホットサンド！
あぁ、久々の「焼き物」
チーズ！
超！美味しかった💛
これを食べ終わったら、5分ほど散歩してこいと言われる。
どうゆう意味があるんだろう？
明日聞いてみよう。。。
パンチャカルマ仲間のとよちゃんが
「付き合いますよー」と言ってくれるので
一緒にお出掛け。
リシケシで「ｃａｆｅおかえり」という有名なカフェを営んでる
日本人オーナーがいるそうで、欧米の方にもファンが多いそう。
ってことで、行ってみる。
こだわりの食材で作る野菜プレート
しかも、ここ繁忙期しかやってないみたい。
２月～３月と９月から
つまり１年のうちの半年以上はお休みしてるって事らしい、、、、。
ここで日本人（千葉県から来てる人）に逢って、
一緒にお茶することになってしまったけど、
私はマダムマサコの「浣腸だよ！」のメッセージに
１人でクリニックへ帰る。
さぁ！いよいよ、オイル浣腸！
浣腸を持ってるのはドリーだった、、、、。
（一番若い子）
え？アンタがやんの？
と、たじろいでたら、
「ボクがやりましょうか？」と、アローラクリニックの男性セラピストが
ニヤニヤしながら言ってくる。
ドリーとマダムマサコにどつきまわされていたが
私は「お願いします💛」と言ってみる。
うん。１０日もいれば
既にホームだよ！ホーム。
横になり、尻を出し、
「ドリー！？
スローリーね。スローーーーリーーーねぇーーーー」
と、私が言う。
「オケーーー！ ミキィーーー↑↑
スローーーーリーーーオケーーー↑↑」
と、ドリーが言う。
「ハイっ息吸ってーーー！ハイ吐いてーーーー！」
と、マサコが産婆になっている。
はい！終わり！
って、え？もう？
あまりにもアッサリ終わったのでビックリ。
これはバケツ湯舟で尻を温め、ゆるめておいたから？
いっきに気が楽になった。
そのあと、キチュリが出たけど
半分残してしまった。
胃が小さくなってると思う。
昨夜、マダムマサコの家で
カレーを作るのを覗かせてもらってから、
自分でもちゃんとスパイス使って作ってみたくなって
今夜のスープは「なんちゃってインド風」にしようと思った。
マダムマサコ曰く、
最低、コリアンダーとクミンシードがあればソレ風になる！との事。
そして、「悪魔の糞」という別名もある
ヒングーというスパイスを購入！
酸味と旨味が出るそうです。
ヒトナメしてみたらイケる！
ってことで、今夜のスープはコチラ
なんちゃってインド風スープとほうれん草を茹でたヤツとチャパティ
もういい加減、自分で作ってみなきゃ
５夜連続、おくさーんチャパティ貸してーってな感じで頼ってる。
スープの味は、
ちょっとヒングを入れすぎたようで、少し臭い、、いやだいぶ臭い。
１０日目のスープを載せるの忘れたので、コチラで。
ブロッコリーが２株あって、毎日消費するのに大変。
ほうれん草も１束が日本の４束くらいある。
蓮の実スナックも、うん。変わったお味。
お裾わけにいただいた
『パラックパニールカレー』
ほうれん草が大量にあるときは、すごくいいかも！
ってことで、奥さんたちーー！
マダムマサコのクッキングを動画にしたわよ！
でもね、動画つなげるのが精一杯で、全然おしゃれに編集出来てないの！
３分クッキング目指したけど。
５分クッキンぐーになってしまったの。
良かったら見てくださいね＾－＾
明日は、最大の難関！
「水浣腸 １リットル」の刑に処されます、、、、。
生きてたら逢いましょう、、、。
今回も読んでくださってありがとうございます！
最後は混ぜて出来上がりってとこまで撮れてなかったけど（笑）
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