ヨガも瞑想も食事制限も、滞りなく続いてます。 苦痛に感じるのは、食事がエサのように毎日同じって事だけで、 のんびりと、刺激的に過ごしています。 過去記事はコチラ インドデトックスの旅その10(パンチャカルマ編)4日目、5日目 - ヒガシ美樹が行く…
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